Uudised

Lastele võimlemisvahendite valimine

2026-01-04 0 Jäta mulle sõnum

Lastele võimlemisvahendite valimine nõuab erinevate tegurite, sealhulgas vanuse, oskuste taseme, ohutuse ja vaba ruumi arvestamist. Siin on mõned põhilised valikupunktid:


Võtke arvesse vanust ja oskuste taset

Väikesed lapsed (3–5-aastased): selle vanuserühma lastele sobivad lihtsad ja hõlpsasti kasutatavad seadmed, nagu väikesed lipud, rütmipulgad ja väikesed rõngad. Need kerged seadmed aitavad arendada nende koordinatsiooni ja rütmitunnet.

Tasakaalutulede jaoks valige madala kõrgusega laiad pehmed tasakaalutuled, näiteks 40020/3030cm trapetsikujuline pehme tasakaalutala.

Lihtsate ronimis- ja veeremisharjutuste tegemiseks saab kasutada ka vahupõhist varustust, näiteks vahusilindreid ja penoplastist kuusnurki.

Keskealised lapsed (6-8 aastased): Oskuste paranedes saab valida ka veidi suurema väljakutsega varustuse, näiteks hüppenöörid ja väikesed hantlid.

Tasakaalutalade jaoks valige reguleeritava kõrgusega, näiteks alumiiniumisulamist tasakaalutalad, mille kõrguse reguleerimisvahemik on 70-110 cm. Kaasa võib lisada ka üksikud latid ja rööpvardad, kuid pöörake tähelepanu kõrgusele ja stabiilsusele. Näiteks saab valida reguleeritava kõrgusega laste võimlemise üksikkangid ja rööpkangid kõrgusega 1,3-1,7 meetrit.

Vanemad lapsed (9-aastased ja vanemad): vanematele lastele, kellel on mõningane võimlemiskogemus, võib varustuse valik olla professionaalsele tasemele lähemal, näiteks standardsuuruses rõngad ja võlvkastid.

Rõngad peaksid olema maapinnast 1,3-1,7 meetri kõrgusel, võistlusrõngaste mõõtmetega sarnased ja rõngaste vahe 50cm. Valida saab pehmeid võlvbokse kõrgusega 0,3-1,2 meetrit.




Seotud uudised
Jäta mulle sõnum
X
Kasutame küpsiseid, et pakkuda teile paremat sirvimiskogemust, analüüsida saidi liiklust ja isikupärastada sisu. Seda saiti kasutades nõustute meie küpsiste kasutamisega. Privaatsuspoliitika
Keeldu Nõustu